ターザンWebで窪塚洋介さんに「腸活」について聞いたロングインタビューが公開されました！

ターザンWebで新しい記事が公開されました。今回はなんと、窪塚洋介さんに「腸活」をテーマにインタビューしました。Web限定ロングバージョンです。SNSの”乱れ”と腸内環境についての話から、いまNetflix経由でZ世代にも刺さりまくっている『IWGP』の話題まで。

健康は意識するけどストレスは溜めない。窪塚洋介・腸活ロングインタビュー | Tarzan Web（ターザンウェブ）

映画や舞台の世界でますます活躍の場を広げている窪塚洋介さんは、コロナ禍が始まった2020年からはInstagramやYouTubeで「窪塚腸介」を名乗り、腸活を推進中。2年前のターザンNo.817にも登場し、「腸は宇宙だ」と...

▼もくじ

SNSの“乱れ”も腸内環境とリンクしている!?
少年漫画の「めっちゃ食って寝て回復する」は間違っていた？
“太く長く”人生を楽しむための食とトレーニング
タバコやお酒…「カラダに悪い」ものとどう付き合う？
「医食同源」だけでなく「身土不二」も重要
窪塚洋介が“腸活の発信”にユーモアを込める理由とは？

発売中のターザンNo.864「腸活アップデート」特集では、腸活人Interviewということで、窪塚さんに加え、「パワフル・カナ」こと大山加奈さんにも取材しました。腸活（≒食生活全体）についていろんな知識が得られる号になっていますので、ぜひ手にとってみてください！

ちなみに最近、IWGPリバイバルの影響で、キングの名台詞「悪いことすんなって言ってんじゃないの。ダサいことすんなって言ってんの」を家でよく練習しています。

中野慧 (Kei Nakano)

編集者、ライター。1986年生まれ。2010年からカルチャー誌「PLANETS」編集部、2018年からは株式会社LIGで広報・コンテンツ制作を担当、2021年からフリーランス。現在は「Tarzan」（マガジンハウス）をはじめ、雑誌、Webメディア、企業、NPO等で、ライティング・編集・PR企画に携わっています。
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