ターザンで、AKB48の岡田奈々さんにインタビューしました。「アイドルに必要な体力とは？」というテーマでいろいろ伺っています！ ロングインタビュー＆グラビア的に写真もたくさんある記事です。
アイドルに必要な「体力」ってどんなもの？ AKB48・岡田奈々さんに聞く、心とカラダとの付き合い方 | Tarzan Web（ターザンウェブ）
根も葉もRumor」でセンターを務めたAKB48・岡田奈々さんに、「アイドルに必要なカラダと体力とは？」をテーマにお話を伺いました。
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岡田さん＆マネージャーさんはもちろん、ターザン編集部の編集者のみなさん、カメラマンの大内さん、スタイリストさん、そしてスタジオ提供してくれたマガジンハウス社など、いろいろな人に協力してもらった企画でした。リリースできて良かったです。涙
自分としては「気分転換のスケジュールをあらかじめ確保しておく」という話がいいなと思っていて、いわゆるポジティブスケジューリングというやつですね。「ほどほどの管理」の話も、以前やった千葉雅也さんのインタビューとも通じるところがあるかなと思います。
▼千葉雅也さんのインタビュー記事はこちら
哲学者・千葉雅也に聞く、自らの“有限性”と向き合うための方法論──完璧を求めない筋トレのあり方とは | Tarzan Web（ターザンウェブ）
哲学者、千葉雅也さんは、以前から筋トレにも取り組んでいるそう。果たして気鋭の哲学者は哲学と筋トレのあいだにどのようなつながりを見出してきたのか。そこには筋トレの難題である「継続」についてのヒントが、たくさん詰まっていた。
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次回以降も、フィットネスや健康を、今までとは少し違う角度から考える企画を進めています。
編集部のみなさんに色々サポートしていただけていることが大変ありがたいと思っており、引き続きがんばっていきたいです。
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